健康的に痩せ体質を作りたい人必見!薬膳的食べ痩せ12のルール コメントする / コラム / By 依田恭平 中医学を参考に食べる痩せ方を薬膳食材もまじえてご紹介します。どういうものを取れば健康的に痩せられるか?どういうものは避けた方が良いかを詳しくご説明します。